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Paso test fisiológico, no hay casi fuego.
Agni: V K con algo de P
Variable, irregular. Tendencia a distensión abdominal, flatulencia (gases), cólicos.
Digestión lenta (se siente pesada después de comer).
Apetito intenso, suele sufrir el hambre.Heces: V
Tendencia a defecación escasa o seca, duras, con escíbalosPeso: K
Tendencia a subir de peso.Temperatura: K
Manos y pies tibios a fríos sin sufrirla.Preferencia climática: K
Prefiere el calor, pero no sufre ninguno de los dos.Transpiración: K
ModeradaResistencia física: P
Media, competitiva.Menstruación: K con un poco P
Regular, cantidad intermedia, dolor intermedio.Su peso habitual era de 60kg, tiene 25 años. Intentó estar dos semanas sin trigo y lácteos pero no lo pudo sostener todos los días, los días que consumió leche tuvo gases y se constipó.
Está mejorando mucho su alimentación, me contó que por primera vez está empezando a cocinarse y a entablar un nuevo vínculo responsable con el alimento, aún así lo vive con ansiedad. Cuando vivía en la casa de sus mapadres comía lo que hubiese y cuando empezó a vivir sola comía de forma aleatoria. Le dije que es una cuestión de tiempo también, hice hincapié en eso, y en que consumiera menos cannabis (consume 2 veces por semana).
Sumo que el plan alimentario a seguir que le envíe es el de vata con foco en regular la evacuación ya que esto me parece prioridad, pero sin trigo, lácteos y carne para no seguir aumentando kapha.
Le sugerí hacer caminatas conscientes por la naturaleza para bajar P y tmb K (ahora está viviendo en una especie de reserva natural en tasmania, estuvo de viaje tipo nómada durante 1 año) y va a ir sumando práctica de yoga durante la semana.
Reguló bastante la evacuación aunque sigue teniendo días que no hace caca, no pudo aplicar del todo las sugerencias y suele comer cosas de más en el trabajo o cuando sale con amigas.
Le sugerí también tomar probióticos y hacer análisis parasitológico si persiste el apetito intenso aún después de aplicar sugerencias para la alimentación que vimos, sobre todo porque a principio del año pasado tuvo placas y tomó antibióticos.
Su talla es de 171cm peso mínimo y máximo 60 – 67 kg (sube esos 7kilos cuando comienza a viajar), peso actual 67 kg.
Su agni 1 es kapha: No siente tener buena digestión. Se siente pesada si come a penas de más, gluten o lácteos, mucha papa o batata, tiende a hincharse, a tener gases. Garbanzos cocidos enteros dan gases.
Y su agni 2 es vata: Constipación, irregularidad, escíbalos.
Con respecto a los síntomas:
Dolor de cabeza por cansancio visual, Astigmatismo, ojo seco. (P seguro, pienso que al haber dolor de cabeza tmb hay un poco de vata)
Candidiasis, Un poco de rosácea y principio de acné en las mejillas abajo. (P)
Placas en la garganta con fiebre. (P seguro, pienso que al ser garganta tmb hay un poco de V)¿está bien el razonamiento que apliqué para las sugerencias?
después la idea es poder compartirle una visualización o meditación y trabajar sobre el vínculo con la comida para poder bajar pitta en la mente, tiene luna en cáncer pero sol y dos planetas más en sagi, asc acuario casi piscis
Hola profes, espero estén muy bien!
estoy acompañando a una consultante con constipación por aumento de vata a regular su evacuación, a su vez quiere bajar un poco de sobre peso y presenta mucho apetito. está muy rajásica y con frustración de ‘no tener el cuerpo que quiere’.
A lo largo de las sesiones fuimos trabajando esas cuestiones y su motivo de consulta actual es redefinir el vínculo con el alimento. Quiero pedirles de su guía, ¿cómo les parece que podríamos abordar ese tema en consulta? ¿quizá alguna visualización o meditación al respecto? ¿preguntarle cómo era el vínculo con la comida cuando era chica en su casa? Tiene luna en cancer.
